Vatten

Fakta:
Kroppen består av 60% vatten.
Jordens yta täcks av 71% vatten.
Du kan överleva i månader utan mat men endast cirka 10 dagar utan vatten.
En gurka innehåller 96% vatten. (Hm, lite värdelöst vetande, men ändå.)

Vatten is the thing.
Är du ledsen? Ta ett bad.
Är du glad? Häll upp ett glas vin (eller vad du nu föredrar) och sjunk ner i ett bubbelbad.
Känner du dig krasslig? Ta ett bad.
Frussen? Finns inget som värmer upp så bra som ett bad.
För varm? Ta ett svalkande dopp i en sjö.
In a romantic mood? Bubbel i glasen och i badet, några tända ljus och du är hemma.
Jag har alltid älskat att simma och tävlingssimmade i några år (hellre än bra). Det är den enda motionsformen som efter ett tag ger mig tunnelseende och allt annat runtomkring försvinner. Tyvärr gillar jag inte att det är så omständligt att ge sig iväg till badhuset. Det ska packas, åkas iväg, duschas, trängas med andra i bassängen (som självklart simmar alldeles för långsamt) och inte minst riskerar man att stöta på en del äckeltyper som INTE är där för att simma. Tro mig. Jag har råkat ut för en sådan.
Så, hade jag varit snuskigt rik hade jag byggt en inomhuspool som jag hade utnyttjat varje dag. Det är en snäll motionsform där alla muskelgrupper får arbeta utan att lederna belastas.

Så vad ville jag har sagt med det här?
Jag vet inte. Jag låg bara i badet (shocker) när tankarna började virvla.
Jag tänkte på alla som inte tar det självklart att få kunna dricka vatten varje dag.
Som inte bara kan skruva på kranen och det bara finns där.
Vi är privilegierade.

Nu gäller det bara att komma ihåg detta nästa gång jag går ut på krogen, att varannan vatten gör underverk för kroppen dagen efter.

 

Det här inlägget postades i Lite av varje. Bokmärk permalänken.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *